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上腕三頭筋・三角筋を鍛える 聞きなれない奴もいるかもしれないが、首の付け根を広くして、背中とのラインをつなぐものが僧帽筋だ。 女が発達しづらい筋肉でもあるため、男らしい筋肉の象徴ともいえる。 4「三角筋」 「旦那?なにか変ですかい?.

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